De Stay Away cursus is wereldwijd één van de meest gevolgde zelfverdedigings-

cursussen die speciaal ontwikkeld is voor vrouwen.

Waarom speciaal voor vrouwen? Omdat vrouwen vaak met andere vormen van agressie te maken krijgen dan mannen.

1 op de 2 vrouwen krijgt in haar leven te maken met agressie en of grensoverschrijdend gedrag.

In de Stay Away cursus wordt specifiek ingegaan op situaties waar vrouwen veel mee te maken krijgen.

Je leert wat je kunt doen om risicovolle situaties te vermijden en hoe je jezelf verdedigt als er geen andere uitweg meer is.

Je gaat technieken leren waarbij je lichaam jou vertelt hoe je voor jezelf opkomt en hoe sterk je eigenlijk bent. Voor sommige vrouwen is dit een leven veranderende ervaring waar je ook nog eens heel veel plezier bij hebt. Na het kennismaking seminar volgt onze 8 weekse Stay Away cursus, waaraan we dieper gaan werken aan jou weerbaarheid en zelfverdediging skills!